女听众:我们尽量让自己的心态平稳,保持很平静的状态,但是会被突如其来的响声吓倒。有的时候念 經,在这种情况下一下子就像魂出离了一样,吓了一跳,心跳会加速,感觉对心脏损伤很大。如何保持心态平静,又避免外环境对我们的惊吓呢?
臺 長答:实际上要保持一个很安静的地方念 經,这是很重要的。比方说你在觀音堂里念 經,大家都很轻的,会不会这种情况?不会吧?(不会)你只有在家里,孩子多啦……所以为什么法师要出家?就这个道理,他念 經没有干扰,当然安静好了,如果安安静静,念 經的时候没有打扰那多好,当然心不会受到损伤。像你这种情况当然不好,因为你心脏“砰”一下一跳,对心脏当然有损伤。听不懂啊?(听得懂。有时候念 經,一下子电話响了,吓死)谁叫你把电話开着?很简单,你念得出神入化了,把手机开着干吗?有什么好听的?任何手机都没有什么急事的,现在有什么急事啊?(是的)关掉(好)等到念完了再去看看谁打来的,急事的肯定留言的,没急事的話他不会留言的(是的,还是我们自身的准备工作没做好)不是啊,说明你自己根本脱离不了凡尘的境界(是的,感恩師 父开示)